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产妇己生小孩七天了荷兰豆炒肉能吃吗

时间:2019-10-28来源:未知作者:admin点击:
荷兰豆炒肉的材料: 主料:荷兰豆300克 红甜椒小半个 瘦肉100克 姜片少许 辅料:做荷兰豆炒肉的步骤 1 将瘦肉切片2 切好的瘦肉片中加入酱油,糖和淀粉拌匀3 将荷兰豆去茎,红甜椒切

  荷兰豆炒肉的材料: 主料:荷兰豆300克 红甜椒小半个 瘦肉100克 姜片少许 辅料:做荷兰豆炒肉的步骤 1 将瘦肉切片2 切好的瘦肉片中加入酱油,糖和淀粉拌匀3 将荷兰豆去茎,红甜椒切小菱形状4 锅中放油烧热放入姜片5 倒入肉片炒至变色盛入碗中,6 锅中不要再加油了,直接用炒过肉的油来炒红甜椒7 红甜椒翻炒几分钟加入荷兰豆继续翻炒8 荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片,加入盐,糖,少量生抽,再翻炒一会就可装盘